שיטת "העבודה" של ביירון קייטי היא שיטת תרגול רבת-עוצמה

שמאפשרת חקירה ושחרור של מחשבות כואבות ומגבילות

וכתוצאה מהתהליך נפתחות אפשרויות מעצימות ומקדמות בחיים.

הנחת היסוד של השיטה היא שכל הסבל שאנו חווים נגרם לנו בעקבות אמונה במחשבות שהיו רוצות שהמציאות תהיה שונה.

ובכן, מי תהיו בלי המחשבות האלו? מי תהיו בלי הסיפור שלכם?

 

 

 

אנחנו חשים סבל כשאנו מאמינים למחשבות שמתווכחות עם מה שיש.

תרגול שיטת העבודה מאפשר חקירה לגבי אמיתות מחשבות אלו ומאפשר למידה  של דפוסי מחשבה חדשים מעצימים.

בדומה למיינדפולנס ועקרונות הפסיכולוגיה החיובית, תהליך החקירה מיושם כדרך חיים.

חברים בעמותה

חברות בעמותה מקנה לחברים יצירת דף חבר כאן באתר, בו ניתן לפרסם מידע אישי וכמו כן שירותים וסדנאות המוצעים בתחום שיטת העבודה, ובכך להגדיל את חשיפת פעילויות החברים. חברות בעמותה תומכת בעבודתה של העמותה לקדם ולהניע את העבודה בישראל. ביירון קייטי תומכת בפעילויות השונות ומשתתפת בכנס הארצי בשידור ישיר. העמותה מקיימת שני כנסים מרכזיים בשנה, ריטריט קיץ בשידור ישיר עם קייטי, סופי שבוע של תירגול משותף אחת לחודשיים, הפצת מידע עדכני ומתורגם מהספרים וההקלטות של קייטי וקידום פרויקטים לימודיים לאוכלוסיות מיוחדות ברחבי הארץ. החברות היא לשנה קלנדרית.

תוכניות וסדנאות

זיו אשר
מפגשי לימוד ותרגול
פרדס חנה
מפגשים קבועים בימי שלישי ערב, ורביעי בוקר. מתאים לכולם
שחר לב ארי (PhD)
קורס הכשרה שנתי
25-01-2019
תל אביב
השתלמות שנתית למאפשרים בשיטת 'העבודה' בהיקף 130 שעות.
בלה קיט
קורס העמקת המודעות
03-02-2019
כפר סבא
העבודה כמדיטציה. קורס בן 5 מפגשים, ימי ראשון 17.00-20.00
לאה מור
קורס יסודות
03-02-2019
הוד השרון
קורס יסודות 5 מפגשים, ימי ראשון 18.00-21.00 מתאים לכולם
מירה קרמר
קורס יסודות
07-02-2019
בני ברק
קורס יסודות 5 מפגשים, ימי חמישי 18.00-21.00 מתאים לכולם
קרן זפרני
קורס בן 5 מפגשים
08-02-2019
כפר האורנים
קורס בן 5 מפגשים, ימי שישי 9.00-15.00 אחת לשבועיים, מתאים לכולם
נורית פרי
קורס יסודות
11-02-2019
תל אביב
קורס יסודות 5 מפגשים, ימי שני 12.30-15.30 מתאים לכולם
זיו אשר
קורס יסודות
13-02-2019
פרדס חנה
קורס יסודות 5 מפגשים, ימי רביעי 9.30-12.30 מתאים לכולם
שחר לב ארי (PhD)
ריטריט העבודה
21-02-2019
נאות סמדר
ריטריט 3 ימים עם לינה ללימוד ותרגול העבודה
אלונה אורן
סדנה ללימוד העבודה
22-02-2019
נס ציונה
סדנה בת 8 מפגשים. ימי שישי 9.00-13.00, מתאים לכולם
סנדרה יוסף-חסידים
קורס העמקה אינטרנטי
27-02-2019
אינטרנט
העולם התת קרקעי של מחשבותינו- מיועד לאלו עם ניסיון קודם, ימי רביעי 18.00-19.30

סרטונים

מילוי דף העבודה:
אני צריכה לתת כסף לבן שלי
אני מפחדת ממלחמה
אני מפחדת ממלחמה-2
אני מפחדת ממלחמה-3
המלחמה עם מה שיש
עוד